입냄새의 원인 심한 구내염 빨리낫는법 치료방법

누구나 피곤하면 입안에 쉽게 생기는 것이 구내염입니다. 구멍이 뚫린 것 같기도 하고 뭔가 찝찝하면서 큰 통증을 주는 구내염은 발생하게 되면 상당히 오래가고 여간 신경을 쓰이게 하는 질환입니다.

 

 

 

오래전부터 구내염이 생기면 입병이 났다고 말하기도 했는데요. 이 구내염의 가장 큰 원인으로는 스트레스와 피로가 있습니다. 그리고 불규칙적인 식사 습관도 원인으로 꼽힙니다.

 

구내염이 발생을 하게 되면 입안에 통증뿐 아니라 입냄새의 원인이 되기도 합니다. 그래서 많은 사람들이 빠른 치료를 위해 다방면으로 노력을 기울이고 오라메디나 알보칭, 명반 또는 구내염 패치등을 찾습니다.

 

 

 

구내염은 회복에 통상 1~2주 정도로 긴 시간이 걸리는데요. 사람에 따라 치료 속도에서 편차가 큽니다. 또한 상처 부위를 자꾸 건드리거나 스트레스와 피로가 지속 된다면 그 기간은 더욱 늘어나게 되죠.

그리고 면역력이 약하거나 호르몬에 이상이 있는 경우에 자주 생기는 것으로 알려져 있습니다.

 

누구나 생길 수 있어 피하기 여러운 구내염은 화학 성분이 아닌 천연 재료와 방법을 이용해서 치료를 할 수도 있는데요. 이러한 방법을 알아두면 알보칠이나 오라메디와 같은 약품이 없는 경우 유용하게 대처할 수 있습니다.

 

 

가장 널리 알려진 천연재료를 이용한 치료법 중에는 소금물이나 베이킹소다 물을 이용한 방법이 있는데요.

소금물의 경우 상처 부위를 소독 시켜주고 건조하게 만들어 치료 시간을 당겨줄 뿐 아니라 통증 완화에도 효과가 있습니다.

베이킹소다 물은 알카리 성분으로 입안의 산성을 중화시켜 상처 자극을 감소 시키고 소금물과 마찬가지로 소독을 시켜주는 효과가 있습니다.

 

이렇게 소금물이나 베이킹소다 물을 이용해 입안을 세척을 한 후에는 시거나 단 음식을 피해야 합니다. 신 음식은 입안의 구내염 발병 부위를 자극 시킬 수 있는 음식으로 잦은 자극은 상처를 더 오래가게 만들고 단 음식은 입안의 박테리아 생성을 증가 시켜 상처 부위에 안좋은 영향일 미치기 때문입니다.

 

 

 

이 외에도 치약을 바꿀 필요가 있는데요. 만약 구내염이 자주 발병하는데 지금 사용하는 치약에 라우릴 황산나트륨이 함유 되어 있다면 바로 바꿔 주는 것이 좋습니다. 라우릴 황산나트륨이 입안의 구내염을 악화시키는 성분이기 때문이죠.

 

마지막으로 구내염이 생기면 무리하지 안고 잠을 충분히 자주며 휴식을 취해주는 것이 매우 좋고 비타민 섭취량을 늘려주는 것이 좋습니다.

 

 

 

여기까지 구내염 천연 치료법에 대해 알아 봤는데요. 지금 구내염으로 고생하고 있는 분들이라면 한번씩 해보시고 빠른 회복에 도움을 받으셨으면 좋겠습니다.