기미 없애는 방법 5가지

자외선이 강해지면서 기미 잡티에 대한 고민이 많아지는 시기가 있습니다.

특히나 야외활동이 많은 계절에는 더 고민이 되기 마련인데요.

기미가 심할 경우 피부병을 유발할 수 있고 이로 인해서 심한경우 우을증까지 겪는다고 합니다.

그래서 오늘은 현실적으로 집에서 해볼 수 있는 기미 없애는 방법 5가지에 대해 써보겠습니다.

기미 원인

자외선 ▶ 피부에 자외선이 닿으면 홍반을 일으키고 이는 기미의 원인이 됩니다.

스트레스 ▶ 스테르스를 받게 되면 멜라니 세포가 자극 되어 기미가 발생할 수 있습니다.

화장품 남용 ▶ 화장품에 들어있는 화학 성분은 피부를 민감하게 만들고 기미를 쉽게 발생하도록 유도합니다.

유전, 화학적 요인 ▶ 유전 적으로 기미 발생률이 높을 수 있고 시술로 인한 화학적 요인으로 피부가 민감해저 발생하기도 합니다.

여성 호르몬 ▶ 피부가 햇빛에 민감하게 만드는 여성 호르몬은 멜라닌 세포 자극시켜 기미를 유발합니다.

- 버터밀크

젓산이 풍부한 버터밀크는 기미와 잡티, 주근깨까지 완화시켜주는 효능을 가졌습니다.

버터밀크를 얼굴에 펴 바르고 약 10분간 팩하듯 두고 헹궈내면 끝이기때문에

굉장히 간편한 기미 없애는 방법입니다.

- 채소를 활용한 팩

무를 깨끗하게 씻고 즙으로 만들고 세안 후 발라줍니다.

짧은 시간이라도 매일 무즙을 통해서 팩을 하면 얼굴에 수분 공급이 원활해지고 피부톤이 밝아집니다.

가지와 오이도 기미 제거에 효과적인 팩 재료입니다.

얇게 썰어서 얼굴에 붙이거나 문질러주는 게 효과적인 기미 없애는 방법입니다.

- 레티놀 크림

비타민 A가 풍부한 레티놀 크림은 피부 질환이 있는 사람들에게 많이 사용됩니다.

처방전이 있어야 구매가 가능하지만 이 레티놀 성분은 자외선을 흡수하고 기미 제거 및 잡티 제거에 효과적입니다.

비록 피부과 처방이라는 번거로움이 있는 기미 없애는 방법이지만 빠른 효과를 위해서 해볼 수 있는 방법입니다.

- 비타민 섭취

피부에 직접적인 효과를 주는 성분으로 비타민을 빼놓을 수 없습니다.

비타민은 피부 노화 방지, 활력 증진, 피로회복 등 수많은 효능을 갖고 있는데요.

자외선으로 부터 멜라닌 색소가 발생하는 것을 막아주고 피부층을 보호하도록 돕는 효능도 있습니다.

그렇기때문에 충분한 비타민 섭취는 기미 없애는 방법으로 추천되는 방법입니다.

- 선크림

기미의 가장 큰 원인은 자외선입니다.

그러므로 선크리을 바르는 것은 반드시 해야할 기미 예방법이자 기미 없애는 방법입니다.

자외선에 노출되는 시간이 많을 수록 멜라닌 색소가 활성화 되어 기미를 유발하는데요.

그렇기때문에 평상시 자외선 차단을 위해 선크림을 반드시 발라 자외선으로 부터 보호 해줘야 합니다.

여기까지 집에서도 쉽게 할 수 있는 기미 없애는 방법을 살펴 봤습니다.

사실 기미와 잡티로 고민하는 분들은 대다수가 피부과 레이저 치료를 먼저 떠오르실 것으로 생각되는데요.

과도한 레이저 치료로 인해서 오히려 악화되는 경우도 있고 비용도 만만치 않기때문에 버터밀크나 채소를 이용한 팩을 먼저 해보는 게 어떨까 싶습니다.