다이어트 추천 음식 초당옥수수 삶는법
날이 더워질때즈음 해서 시장에 가면 어느새 등장한 옥수수를 만나볼 수 있습니다. 쪄서 먹어도, 삶아서 먹어도, 구워서 먹어도 맛있는 이 옥수수를 삿포로에서 가서 생으로 먹어 본 적이 있는데 정말 맛있더라구요. 그게 바로 초당옥수수였습니다. 한국에 돌아와 한국은 초당옥수수 안파나 했는데 6월 한달간 제주 초당옥수수, 해남 초당옥수수 등을 만나볼 수 있었습니다. 너무 맛있게 먹어서 한국에 와서도 다시 찾은 초당옥수수 과연 그게 뭘까요? 그리고 여름철 다이어트 추천 음식으로도 떠오른다고 하는데 칼로리와 효능은 뭘까요? 초당옥수수란?일반 옥수수 보다 당도가 높아 튀어넘을 초, 설탕 당을 붙여 초당옥수수라고 불리웁니다. 식감이 아삭아삭하고 과즙이 풍부해 생으로 과일처럼 먹을 수 있는 것이 특징입니다. 제철은 6월..