'일상정보' 카테고리의 글 목록 (11 Page)

재밌는 종영드라마 추천 나의아저씨 인생드라마 등극

종영드라마 추천 나의아저씨 재밌는 종영드라마로 추천하고 싶은 나의아저씨는 나에겐 최고의 인생드라마다. 그 이유는 보는내내, 다 보고 나서. 여운이 굉장히 많이 남았기때문이다. 무언가 암울하고 씁쓸하면서도 즐겁기도 한 나의아저씨는 많은 사람들이 공감할 수 있는 이야기를 담담하게 풀어 낸 드라라고 생각된다. 수많은 재밌는 종영드라마 중에서도 인생드라마로 추천하고 싶은 나의아저씨를 아직 보지 않았다면 꼭 보라고 강추하고 싶다. 다 보고 블루레이 소장하고 싶은 욕구가 뿜뿜하니 주의할 것! 참고로 그렇게나 기다리던 나의아저씨 넷플릭스 공개가 6월 10일이라고 한다. 더 좋은 화질이 기대되니 또 봐야지. 나의아저씨 등장인물 이선균, 아이유, 고두심, 박산호, 송새벽, 이지아, 신구, 권나라, 박해준, 오나라 등의 ..

일상정보 2020. 5. 31. 13:17

여름 제철과일 채소 암예방 건강 챙기기

여름 제철과일 채소는 암예방에 도움이 될 뿐 아니라 눈, 피부, 혈압, 뇌 건강에 많은 도움을 준다. 그렇다면 여름 제철과일 채소는 어떤 게 있을까? "대표 여름 제철과일 포도, 수박, 키위, 멜론" 포도 여름 제철과일 대표주자 격인 포도는 혈액 응고 위험을 줄이고 LDL 콜레스테롤 수치를 낮춰준다. 포도 껍질 속에는 레스베라트롤이 함유되어 있는데 이 물질은 암예방에 도움을 준다. 또한 포도에 함유 된 플라보노이드 성분은 HDL 콜레스테롤 수치를 높여준다. LDL 콜레스테롤은 나쁜 콜레스톨이며 HDL 콜레스테롤은 좋은 콜레스테롤이다. 포도는 주스로 마셔도 좋지만 그냥 먹으면 섬유질도 얻을 수 있다. 수박 또다른 여름 제철과일의 대표주자 수박은 수분이 풍부할 뿐만 아니라 리코펜, 베타카로틴, 비타민C, 칼..

일상정보 2020. 5. 30. 17:36

통풍약 부작용 설사 속쓰림 위통 증상 경험담

병원에서 통풍약 처방을 받고 복용한지 2일 후 통풍약 부작용 설사가 심하게 진행됐다. 증상은 위통증, 복통, 속쓰림, 두통, 설사였는데 특히나 설사가 굉장히 심했다. 원인이 뭘까.. 처방 받은 약은 콜킨정, 소론도정, 모빅캡슐인데 통풍약 부작용 증상 범인은 어떤 약일까? 내가 겪은 통풍약 부작용을 나열하면.... 통풍약 부작용 설사 의심된 약은 콜킨정, 소론도정이다. 부작용에 대해서 검색을 여러번 해본 결과 콜킨정 부작용 증상으로 설사가 있었고 소론도정 부작용 증상에도 설사가 있었다. 통풍약 부작용 설사 증상은 그냥 물이 줄줄 나올 정도로 매우 심각했었는데 지금 생각해보니 콜킨정 부작용, 소론도정 부작용이 겹쳐서 그랬던 것 같다. 두통 의심되는 약은 모빅캡슐, 소론도정이다. 모빅캡슐은 신경계감각기관용 의..

일상정보 2020. 5. 30. 14:48

전기레인지 인덕션 하이라이트 차이로 선택

부모님댁 리모델링을 하면서 전기레인지가 필요하게 됐다. 기존에 가스레인지를 사용하고 있었는데 깔끔하고 더 효율 좋은 전기레인지로 교체하기로 한 건데 굉장히 종류도 많고 정보들이 많아 고르기가 어려웠다. 그래서 딱 필요한 정보만 골라서 정리해봤지. "전기레인지 종류 인덕션 하이라이트 차이" 먼저 전기레이지 종류는 하이라이트 인덕션 하이브리드 이렇게 세가지다.핫플레이트는 논외로 치고.. 인덕션 하이라이트 차이는 가열방식인데, 인덕션의 경우 유도가열, 하이라이트는 직접 가열 방식으로 동작한다. 좀더 쉽게 말하면 인덕션은 자력선을 만들어 상판가열 없이 냄비에 자기장을 형성시키고 열을 직접 전달하는 방식이고 하이라이트는 상판을 직접 가열하여 냄비에 열을 전달하는 방식이다. 하이브리드는 인덕션 하이라이트를 각각 합..

일상정보 2020. 5. 28. 15:44

무지외반증 통풍 차이

통풍이 발생한지 2개월이 지났다. 끔찍하게 아팠던 일주일이 지나고 지금까지 간긴히 아프긴 하지만 처음과 같이 아프진 않다. 여튼 너무 아팠던 기억에 앞으로 통풍 재발방지 하고자 일기처럼 경험담을 차곡차곡 쌓고 조심하고자 한다. "통풍 전조 증상" 처음 증상은 오른쪽 엄지발가락과 발이 만나는 뼈 부분이 시큰시큰한 느낌이 들었다. 돌이켜보면 통풍 전조증상은 1년전부터 있었는데 그때는 무지외반증 통증 차이를 몰라 무지외반증으로 병원 검진을 받았다. "무지외반증, 관절염과 착각" 통풍증상이 처음 시작 됐을 때는 무지외반증 관절 둘중 하나로 생각했다. 통풍이라고 하면 바람에 스치기만해도 아플 만큼 엄청난 통증이 생긴다 들어서 통풍으로 생각하지 못했던 것 같다. 아프고 나서 열심히 공부를 해보니 대게 통풍은 엄지발..

일상정보 2020. 5. 27. 16:55

너무 고통스러운 통풍 발작의 시작

1. 통풍 전조증상 2019년 초부터 오른쪽 엄지발가락 통증이 생기기 시작했다.당시에는 관절염인 혹은 많이 걸어서 그런 것이라 생각했지.그런데 시간이 갈수록 통증이 조금씩 더 커졌다.그래도 참을 수 있을 정도의 통증이어서 대수롭지 않게 생각하면서 지냈는데알고 보니 이게 통풍의 전조증상이었다.이때 병원에 갔어야 했는데. 2. 통풍 통증 시작 2020년 3월 19일 저녁 갑작스럽게 오른쪽 엄지발가락 고통이 심각해졌다.자고 일어나면 괜찮아지겠거니 했는데 아파서 새벽에 깨고 화장실까지도 걷기 힘들 정도로 아파왔다.아픔을 참고 20일 아침 절뚝이며 출근을 했는데 시간이 지날 수록 굉장한 고통이 왔다.이때도 통풍이라고는 생각하지 못했지. 끔찍한 고통을 참으며 힘겹게 주말을 보냈는데 상황이 좋아지지 않아 결국 한주간..

일상정보 2020. 4. 9. 17:52

자동차보험 블랙박스 할인율 (bs삼성화재다이렉트)

각종 사고에 있어서 꼭 필요한 증거품이 바로 블랙박스 영상입니다. 그러나 여러 이유라 여전히 블랙박스가 없는 차량도 부지기수! 어쩌면 귀차니즘 때문일 수도 있겠고 장착 시간이 없을 수도 있겠으나, 가장 큰 이유 중 하나는 만만치 않은 가격때문이 아닐까 생각됩니다. 만에 하나 정말 부담스러운 가격이 설치를 망설이는 이유라면 더이상 망설이지 말라고 말하고 싶습니다. 이유는 자동차보험에는 블랙박스 특약이 있기 때문. 각 보험사 마다 블랙박스 특약은 모두 존재하는데, 이를 이용하면 충분히 창착 비용은 환급 받을 수 있습니다. 물론 전체 금액을 환급 받으려면 몇년이지나야겠지만 블랙박스를 일이년 쓸 것도 아니고 따져보면 결국 이득이니 블랙박스 특약을 고려해 비용 걱정하지 말고 구매하도록 하면 좋겠습니다. 블랙박스 ..

일상정보 2019. 6. 2. 14:30

땀 많이 나면 갑상성항진증? 원인과 예방법

유난히 더운 것 같은 올 여름, 원래 땀이 별로 없던 나인데 왜 이렇게 줄줄 땀이 흐르는 것인지. 몸이 허해지고 체력이 약해져서 그런 것인가? 그래서 영양분을 충분히 섭취를 해보았지만 땀은 줄어들지 않는다. 대체 왜 그럴까 고민을 하던 차에 발견한 사실은 갑상성항진증을 의심 해봐야 한다는 것이었다. 갑상선항진증은 갑상선에서 분비되는 호르몬(T3 및 T4)이 어떠한 원인에 의해서 과다하게 분비되어 갑상선 중독증을 일으키는 상태를 말한다. 또한 갑상선 기능 항진증이 심하여 사망에 이르게 될 경우 이를 갑상선 기능 항진증의 발작 또는 급성발작이라고 한다. 갑상성항진증의 대표적인 증상은 땀이 많이나고 더위를 참지 못하게 되는 것이라고 한다. 이로 인해서 여름을 나기가 더욱 힘들어질 수 있는 것이다. 여기에 체중..

일상정보 2018. 8. 9. 21:50

입냄새의 원인 심한 구내염 빨리낫는법 치료방법

누구나 피곤하면 입안에 쉽게 생기는 것이 구내염입니다. 구멍이 뚫린 것 같기도 하고 뭔가 찝찝하면서 큰 통증을 주는 구내염은 발생하게 되면 상당히 오래가고 여간 신경을 쓰이게 하는 질환입니다. 오래전부터 구내염이 생기면 입병이 났다고 말하기도 했는데요. 이 구내염의 가장 큰 원인으로는 스트레스와 피로가 있습니다. 그리고 불규칙적인 식사 습관도 원인으로 꼽힙니다. 구내염이 발생을 하게 되면 입안에 통증뿐 아니라 입냄새의 원인이 되기도 합니다. 그래서 많은 사람들이 빠른 치료를 위해 다방면으로 노력을 기울이고 오라메디나 알보칭, 명반 또는 구내염 패치등을 찾습니다. 구내염은 회복에 통상 1~2주 정도로 긴 시간이 걸리는데요. 사람에 따라 치료 속도에서 편차가 큽니다. 또한 상처 부위를 자꾸 건드리거나 스트레..

일상정보 2018. 8. 8. 21:28

여름철 일광 햇빛화상 치료 예방법

매해 여름 강력해지는 햇빛으로 인해서 많은 사람들이 피해를 입고 있습니다. 뜨겁다 못해 따가운 햇빛으로 인해서 발생하는 피부 화상도 여러 유형의 피해중 하나인데요. 많은 사람들에게 햇빛 화상이라고 불리우고 있는 이 녀셕의 정식 명칭은 일광 화상입니다. 일광화상이란 태양광선으로 인한 화상을 말하는데요. 우리는 쉽게 햇빛 화상이라고 부르고 있습니다. 햇빛화상은 매년 일만명 이상의 환자를 만들어 낼 만큼 우리에게 큰 영향을 끼치고 있는데요. 알려진 바에 의하면 대부분 집에서 치료를 하기 때문에 실제 환자는 더 많을 것으로 예상되고 있습니다. 일광 환자, 즉 햇빛 화상에 의한 환자는 약 30%가 8월에 발생을 하고 있다고 합니다. 아마도 휴가철을 맞이하여 외부 활동이 늘어난 영향으로 생각 됩니다. 일광, 햇빛 ..

일상정보 2018. 8. 7. 13:07

일상생각

일상정보 → (142)건