팔자주름 없애는 방법 4가지

나이가 들면서 팔자주름이 생기기 시작하고 조금씩 깊어지게 되면 굉장한 고민거리가 됩니다.

팔자주름은 노안으로 보이게 하는 결정적인 요소이기때문이죠.

그렇기때문에 우리는 동안을 유지하기 위해서 성형외과에서 필러를 맞거나 지방을 넣는 등의 시술을 받기도 합니다. 그런데 이러한 성형외과적 시술은 제법 비용이 들어갑니다.

그렇다면 과연 큰 비용을 들이지 않고 팔자주름 없애는 방법은 없을까요?

오늘은 이러한 내용에 대해서 간략하게 정리 해보도록 하겠습니다.

팔자주름이 생기는 이유

먼저, 팔자주름은 코 양쪽 끝에서 입술 끝으로 내려오는 주름을 말합니다. 한문 숫자 팔자와 닮았다고 하여 팔자주름이라고 명명되어 왔는데요. 이 팔주름이 생기는 이유는 노화로 인한 것이 주된 원인이 됩니다만 생활 환경적인 요인으로도 생길 수 있습니다.

예를들어 얼굴을 많이 찡그리거나 크게 웃는 등의 생활 습관으로 인해서 생길 수도 있는 것이죠.

그러므로 평상시 생활 습관만 고쳐도 팔자주름을 예방 관리할 수 있습니다.

1. 잘못된 습관 바꾸기

제일 먼저 해야할 팔자주름 없애는 방법은 잘못된 습관을 바꾸는 것입니다.

평상시 화를 내거나 짜증을 낼때 나타나는 표정은 팔자 주름을 만들고 더 깊게 만들 수 있습니다.

그렇기때문에 ① 평상시 얼굴표정에 대해서 신경쓰고 불쾌한 표정이나 짜증나는 표정을 짓지 않도록 하는게 좋습니다.

그리고 ② 수면을 취할때에는 엎드려서 자거나 옆으로 누워 자는 것을 피해야 합니다.

이러한 수면 자세는 얼굴 볼이 베개에 눌리게 되어 팔자 주름을 만들고 좌측과 우측의 팔자주름을 불균형하게 만들 수 있습니다.

마지막으로 세안을 할때에 얼굴을 너무 박박 문지르지 않는 것이 좋습니다.

너무 세게 눌려 세안을 할 경우 피부가 눌리고 밀리며 팔자주름이 생길 수 있고 심한 마찰에 의해서 피부 노화가 촉진될 수도 있습니다. 그러므로 ③ 세안을 할때에는 손에서 미리 거품을 충분히 내주고 가볍게 문지르며 세안 해주는 것이 좋습니다.

2. 볼 풍선

팔자주름 없애는 방법 두번째는 볼 풍선입니다. 귀요미 표정을 지을때 하는 볼에 바람을 넣고 풍선을 만드는 것 아시죠? 평상시에 시간을 내어 볼 풍선을 만드는 것을 해주면 팔자주름을 완화시키고 예방하는 데 굉장히 좋습니다.

방법은 양 볼에 공기를 가득 넣은 상태로 약 20초간 유지를 하고 10회 반복하는 것입니다.

하지만 이 방법은 사람이 많은 곳에서 하면 극혐이 될 수 있으므로 혼자만의 공간에서 하는 것이 좋겠죠?

3. 셀프 리프팅

세번째 팔자주름 없애는 방법은 손가락을 이용해서 셀프 리프팅을 해주는 것입니다.

검지와 중지를 이용해서 팔자주름에 대고 대각선 방향으로 밀어 올려주는 것인데요.

이 방법은 주름이 진 팔자주음을 펴서 완화시키는 방법으로 힘으로 눌러 하는 것이 아닌 아주 가볍고 부드럽게 밀어주는 것이 포인트입니다.

4. 혀 운동

마지막 팔자주름 없애는 방법은 혀를 이용하는 것입니다.

혀를 입안이나 바깥쪽으로 원을 그리듯 움직여주면 팔자주름을 펴주는데 효과적인데요.

입 안에서는 잇몸 바깥쪽을 전체적으로 훓듯이 회전을 시켜 원을 그려주면 되고, 입 밖에서는 혀를 쭉 내밀고 원을 그려주면 됩니다. 이렇게 원을 그리는 것을 꾸준히 해주면 팔자주름이 완화되는 효과를 얻으실 수 있습니다.

여기까지 팔자주름 없애는 방법에 대해서 살펴 봤는데요.

사실 팔자주름을 최대한 빨리 없애고 싶으면 성형외과 시술을 받는 것이 가장 빠르고 효과적입니다.

하지만 영구적이지 않은 경우가 많고 주기적으로 시술을 받아야 하기때문에 평상시에 위에 나열 된 팔자주름 없애는 방법을 통해서 꾸준히 스스로 관리 해주는 것이 보다 효과적이지 않을까 생각 해봅니다.